Τα άρθρα μας

Μύθοι και αλήθειες για τα αντηλιακά! 2021-06-02

Μύθος 1: Αντηλιακό χρειάζομαι/φοράω μόνο όταν κάνω ηλιοθεραπεία

Αλήθεια 1: Το σώμα μας εκτίθεται στις ακτίνες του ήλιου καθημερινά και κάθε στιγμή αυτή η έκθεση δημιουργεί φθορές στο δέρμα,

ΠΕΡΙΣΣΟΤΕΡΑ >

ΛΑΔΙ & PEELING ΣΗΜΥΔΑΣ ΚΑΤΑ ΤΗΣ ΚΥΤΤΑΡΙΤΙΔΑ 2021-05-19

Η κυτταρίτιδα είναι μια πολύπλοκη διαδικασία που αφορά κυρίως τις γυναίκες. Η εφηβεία, η περίοδος της εγκυμοσύνης, η λήψη αντισυλληπτικών χαπιών, οι συνεχείς αυξομειώσεις στο βάρος, η κλιμακτήριος και ο μη σταθερός μεταβολισμός ορμονών, είναι παράγοντες που επιτείνουν την μείωση της ελαστικότητας του συνδετικού ιστού στο γυναικείο σώμα, ο οποίος από τη φύση του είναι σημαντικά μαλακός και χαλαρός.

ΠΕΡΙΣΣΟΤΕΡΑ >

Βρώμη αντί Λευκών Σιτηρών. 2021-04-12

Eάν εστιάσουμε στη Μεσογειακή διατροφή που είναι το κυρίαρχο πρότυπο ισορροπημένης διατροφής στην Ελλάδα, παρατηρούμε πως τα δημητριακά και τα σιτηρά βρίσκονται στη βάση της και προτείνονται για καθημερινή κατανάλωση.

ΠΕΡΙΣΣΟΤΕΡΑ >

Ομορφιά για όλους! 2021-04-07

Ποιος είπε ότι η περιποίηση είναι ένα σπορ αμιγώς γυναικείο; Καλλυντικές κρέμες, προϊόντα ενυδάτωσης και περιποίησης, scrub, κρέμες ματιών, ειδικές φόρμουλες υγείας και ομορφιάς για το πρόσωπο, το σώμα και τα μαλλιά, βρήκαν περίοπτη θέση στα ανδρικά ράφια και ντουλάπια. Τάση ή ανάγκη…;

ΠΕΡΙΣΣΟΤΕΡΑ >

Πώς να αποφύγετε την ακμή από τη χρήση της μάσκας 2020-11-22

Στον καιρό της πανδημίας του κορωνοϊού, η χρήση της μάσκας είναι απόλυτα αναγκαία και αποτελεί σημαντικό μέσο προστασίας και ασφάλειας, όσο και εάν πολλές φορές μας ενοχλεί.

ΠΕΡΙΣΣΟΤΕΡΑ >

Καθημερινός καθαρισμός και φυσική προστασία της ευαίσθητης περιοχής. 2020-07-25

Η ευαίσθητη περιοχή της γυναίκας, χρειάζεται την εμπειρία και τεχνογνωσία των ειδικών, διότι τα προϊόντα που πρέπει να χρησιμοποιήσει, πρέπει να είναι απαλά, ειδικά σχεδιασμένακαι συμβατά με τη φυσιολογία της ευαίσθητης περιοχής.

ΠΕΡΙΣΣΟΤΕΡΑ >

STOP στην ΤΡΙΧΟΠΤΩΣΗ 2020-04-04

Η τριχόπτωση αποτελεί ένα εποχιακό ή μόνιμο πρόβλημα για ένα πολύ μεγάλο κομμάτι του πληθυσμού. Πλέον είναι γνωστό ότι η πρόσληψη ορισμένων θρεπτικών συστατικών μπορεί να βοηθήσει αποτελεσματικά στη μείωση της τριχόπτωσης και να κάνει τα μαλλιά πιο υγιή και δυνατά

ΠΕΡΙΣΣΟΤΕΡΑ >

"Τα επιθυμητά επίπεδα 25OHD και η συμβολή τους στην ανθρώπινη υγεία" 2019-11-26

Είναι πλέον παγκοσμίως αποδεκτό πως η έλλειψη βιταμίνης D αποτελεί «πανδημία» με μυριάδες επιπτώσεις στην υγεία1,2. H χρόνια χαμηλή συγκέντρωση της στο αίμα, έχει συσχετιστεί με αυξημένο κίνδυνο εμφάνισης σακχαρώδους διαβήτη τύπου 1, καρδιαγγειακής νόσου, ορισμένων μορφών καρκίνου, γνωσιακής εξασθένισης, κατάθλιψης, επιπλοκών στην εγκυμοσύνη, εμφάνισης αυτοάνοσων νοσημάτων, αλλεργιών, ακόμη και γενικευμένης ατονίας5.

ΠΕΡΙΣΣΟΤΕΡΑ >

Σύμμαχος των αγωνιζόμενων στο Μαραθώνιο το διαδερμικό μαγνήσιο 2019-11-26

Με αφορμή τον κλασσικό Μαραθώνιο της Αθήνας, στον οποίο χιλιάδες Έλληνες και ξένοι αθλητές (και όχι μόνο αθλητές) θα λάβουν μέρος, οι ειδικοί επισημαίνουν τη σημασία που έχει η επάρκεια σε μαγνήσιο, για την επίτευξη καλών επιδόσεων.

ΠΕΡΙΣΣΟΤΕΡΑ >